银屑病患者应吃萝卜
银屑病患者应吃萝卜
秋冬季节,得好天气变冷,一时忘记添加衣服,病菌就容易突破机体的免疫防线乘虚而入,造成感冒、咳嗽等呼吸道疾病。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,身体越吃越健康”。因此适量吃些萝卜有益身体健康,银屑病患者吃萝卜对银屑病病情的恢复大有帮助。 萝卜富含丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量最多。而且萝卜不含草酸,不但不会与食物中的钙结合,更有利于钙的吸收。近来有研究表明,萝卜所含的纤维木质素有较强的抗癌作用,生吃效果更好。所以银屑病患者生吃萝卜对疾病治疗非常有好处。 萝卜药用价值高 银屑病医师认为,萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能,银屑病患者吃萝卜可以有效的调理肝火虚旺,清肺热,利肝脏。 同时,萝卜中富含芥子油和膳食纤维,可以促进消化,加快肠胃蠕动,提高食欲,对于消化不良或者便秘的银屑病患者来说,秋冬季吃萝卜是好的食疗方法。 萝卜具有保养皮肤的功效 研究表明,萝卜中富含维生素C和锌元素,经常食用可以有效的补充肌肤营养,保持皮肤细腻红润,预防肌肤老化。银屑病患者皮肤干燥,秋冬季吃萝卜可以使干燥的皮肤更加滋润水灵。 秋冬季吃萝卜能够提升免疫力 萝卜中含有的木质素和大量的酶,有降脂、软化血管、稳定血压等功效。萝卜富含的其他矿物质,可以提升身体免疫力,预防感冒、冻疮等的发生,降低银屑病复发的几率。 北京京科银康医院禄志强主任提醒大家,银屑病患者可以多吃白萝卜,老人银屑病患者适合吃白萝卜,老人银屑病患者吃生白萝卜一定要细嚼慢咽,除了生吃以外,您还可以用新鲜的生白萝卜榨汁喝有助预防和缓解扁桃腺炎症状。白萝卜含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、多种维生素和矿物质,其中维生素C的含量比梨和苹果高出8~10倍,老人银屑病患者生吃萝卜可以保护嗓子,吃白萝卜对银屑病患者有好处,还具有促进消化,因为白萝卜中含有淀粉酶和粗纤维,可增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用,另外,生吃白萝卜对于咳嗽痰多、咽喉炎、声音嘶哑的银屑病也都有帮助。 温馨小贴士:银屑病患者吃萝卜要适量,不要盲目食用,要根据自身病情食用才好,切勿盲目。尤其是老年银屑病患者,此外,需要提醒的是,萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻的银屑病患者最好少吃;有胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺 肿、子宫脱垂等疾病的银屑病患者切记不要吃。祝患者朋友早日恢复健康!!